Psicoterapia con fundamento, calidez y sentido
Andrea De Olazaval Parodi
Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta Cognitivo Conductual
Especializada en bienestar emocional y salud mental perinatal. Acompaño a adultos y mujeres en distintas etapas de la maternidad, integrando evidencia científica con una mirada humana, cercana y práctica.
Sobre mí
Soy Andrea De Olazaval Parodi, psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia. Cuento con formación en Terapia Cognitivo Conductual, Inteligencia Emocional, Salud Mental Perinatal y Teoría Polivagal. Acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque basado en evidencia, considerando la historia, el contexto y el momento vital de cada persona, ofreciendo un espacio seguro para comprender, regular y transformar lo que se está viviendo.
Estudios
- Maestría en Inteligencia Emocional e Intervención en Emociones y Salud
Universidad Complutense de Madrid – España - Formación en Salud Mental Perinatal
Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal – España - Formación en Teoría Polivagal
Polyvagal Institute – Estados Unidos de América - Formación en Terapias Cognitivo Conductuales
IPETEC - Formación en Terapia Dialectica Conductual
Psychwire - Formación continua
Beck Institute
Mi forma de trabajar
Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual, un enfoque que permite identificar y comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas para generar cambios concretos y sostenibles. Mi objetivo no es eliminar emociones, sino ayudarte a entenderlas, regularlas y utilizarlas como información valiosa para tu bienestar.
Integro herramientas de otras corrientes que enriquecen el proceso terapéutico, como la Teoría Polivagal, Inteligencia Emocional, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctico Conductual (DBT). Esto me permite abordar cada proceso con mayor profundidad, considerando el funcionamiento del sistema nervioso, la regulación emocional y la toma de decisiones conscientes.
Cada encuentro se da en un espacio seguro, contenedor y respetuoso de tu ritmo. Las sesiones están orientadas a brindarte claridad, recursos prácticos y herramientas concretas para afrontar tus desafíos emocionales.
Da el primer paso
Conversemos sobre lo que estás viviendo
Agenda una sesión o solicita una llamada breve de 10-15 minutos para conocer mi forma de trabajo antes de iniciar tu proceso.